气候多变 勿忘保健
文章来源：		文章作者：		发布时间：	2009-03-13 16:02:29

在一年四季之中，春季气候变化无常，或风和日历，春光明媚，或阴雨连绵，寒气袭人春季也是呼吸道传染病高发季节。

近段时期，学院内呼吸道传染病有明显增加。其中，大三学生中出现一例麻疹病人，医务室也作了相关应急处理。呼吸道传染病是病原体通过呼吸道传播并感染致病的疾病。病原体包括：病毒、细菌、支原体等等。它往往首先侵犯呼吸道黏膜及肺部，根据病原体侵犯的部位不同可以表现为鼻炎，咽炎，喉炎，气管炎，支气管炎和肺炎。

呼吸道传染病主要是通过空气和飞沫、尘埃等传播，还可以通过直接接触而感染，不管是病毒或细菌引起的呼吸道感染，预防最为重要：

1．保持良好的个人环境卫生；

2．勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏）应立即洗手；

3．打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，流感患者在家或外出时必须戴口罩，以免传染他人；

4．均衡饮食，适量运动，充足休息，避免过度疲劳；

5．白天开窗，通风数次，保持室内空气新鲜；

        6．在流感高发期，尽量不到人多拥挤，空气不流通的公共场所，不得已必须去时，最好戴口罩。